본초강목 / 피부과 질환 얼굴이 거칠어 졌을 때 감잎팩 여성들의 경우 얼굴이 거칠어 지면 화장도 받지 않고 피부도 손상되어 고민의 요인이 되기도 한다. 이렇게 얼굴이 거칠어 졌을 때, 감잎 팩을 이용하면 늘 촉촉하고 부드러운 피부를 가질 수 있다. 재료: 감잎, 우유, 밀가루 만드는 법: 감 잎을 쪄서 말린 뒤 분말로 만든.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.13
본초강목 / 피부과 질환계 탈모증에 측백탕 머리감을 때나 빗을 때 유난히 머리가 많이 빠지면 고민하지 않는 사람이 없을 것이다. 스트레스를 많이 받는 전문직 종사자나 수험생들에게 특히 탈모 증세가 많은데, 머리에 충격을 많이 줘도 빠진다고 한다. 이러한 탈모증에는 우선 마음을 편히 하는 것이 중요하다. 재료: 측백엽.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.13
본초강목 / 호흡기 질환계 임신 중 감기에 파뿌리와 소엽 임신 중에는 어떤 약도 먹어서는 안된다고들 하는데, 이는 태아에게 미치는 영향이 굉장히 크기 때문이다. 태아를 위해서 임산부는 아파도 그냥 견뎌내야 하는데 파뿌리와 소엽을 이용해 임산부 감기를 다스릴 수 있다고 한다. 재료: 파뿌리 4~5개, 소엽(차조기의 잎) 한 .. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.13
본초강목 / 신경질환계 - 1 관절염에 돼지고기와 국화볶음 주위에서 보면 관절염으로 고생하는 분들이 많은데, 약이 아닌 음식으로 이 관절염에 효과를 볼 수 있다고 한다. 바로 국화에 돼지고기를 이용한 방법인데 여기 소개하고자 한다. 재료: 흰국화 2송이, 돼지고기 등심 150g, 녹말가루, 소금, 육수, 설탕, 진간장, 파, 마늘, 생.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.13
본초강목 / 이비인후과 질환 가는 귀 먹었을 때 육미지황탕 나이 먹는 사람들은 연로해서 잘 안 들리지만 요즘 젊은이들은 무엇이든 크게 듣는 경향으로 가는 귀를 먹은 이들이 많다. 재료: 숙지황 8g, 산약,산수유,목단피,택사,백봉령 각 3g 만드는 법: 솥에 물 500cc를 붓고, 30~40분 동안 중간불에서 달인다. 복용법: 1일3회, 식후 30분.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 신경질환 - 1 스트레스 해소에 평심차 스트레스는 현대 문명 사회가 야기시킨 병적 요소로서 불면증, 노이로제,건망증,우울증, 히스테리 유발 등 여러 정신 질환을 일으킨다. 이런 스트레스를 차로써 해소할 수 있는 방법을 소개한다. 재료: 용안육 5g, 맥문동 5g, 감초 5g, 대추 3개 만드는 법: 용안육,맥문동,감초,대.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 신경질환 - 2 치질에 을자탕 치질은 변비가 있거나 의자 생활을 오래하는 사무직, 운전직 등에 종사하는 분들에게 많이 있다. 출혈을 동반하고, 앉거나 걷는 것이 불편할 때도 있는데 가장 자주 사용되는 처방으로 을자탕이 있다. 이 처방은 장기 복용으로 효과가 상승한다고 한다. 재료: 당귀 6g, 시호 5g, 황금 3g, 승.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 신경질환 - 3 요실금에 보포탕 우리몸에 이상이 생기면 금방 변화가 오는 것 하나가 소변이다. 중년 여성과 노인들에게 많이 발생한다는 요실금에 좋은 약을 소개한다. 요실금은 출산 후 방광이 닫히지 않고 열려 있는 상태에서 오줌이 자기도 모르는 사이에 나오는 것을 말하는데 은행이나 홍시, 곶감도 좋다고 한.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 신경질환 - 4 소변 불통에 수박 껍질 여름철에는 더위로 인해 체내의 수분이 땀으로 많이 배출된다. 이 때문에 소변의 횟수가 줄기도 하는데, 특별한 이유없이 소변이 잘 안 나오는 경우도 있다. 이러한 소변 불통에 예부터 수박 껍질을 이용해 왔다. 재료: 수박 껍질 만드는 법: 수박 껍질을 씻어서 물을 충분히 넣.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 부인과 질환 유선염에 가미지패산 아기에게 젖은 주어야 하는데, 염증이 생겨 물리지 못하면 어마로서 여간 곤혹스런 일이 아닐수 없다. 유선염은 초산인 수유기 때 많으며 멍울이 만져지고 통증이 있다. 재료: 백지, 폐모, 천화분, 금화분, 조각자, 당귀, 감초, 과루인 각 4g 만드는 법: 재료에 물 500cc를 붓고, 3시간 .. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11