도깨비

혈액 순환에 알로에 아보레센스 최근 건강식품으로 각광받고 있는 알로에는 장의 작용을 활발하게 하고 피로 회복이 잘 되며, 체질개선의 효과가 인정되고 있다. 또는 혈관을 강하게 하고 유용하게 하는 작용이 있어, 동맥경화를 예방하고 고혈압과 저혈압에도 좋은 효과가 있다고 한다. 재료: 알로에..

피를 맑게 할 때 별갑(자라등껍질) 자라는 예부터 영물로 여기지는 동물로, 약으로 쓰여 왔다. 피를 맑게 해 줄 뿐만아니라 수술 후 힘이 없거나 평소 기운이 없고 식은 땀이 나는 사람에게나 중풍 환자에게도 효력이 있고 정력제로도 알려져 있다. 재료: 별갑 20g 만드는 법: 별갑에 물 300cc를 붓고, 2시..

자외선으로 인한 피부 손상 치료에 보피산 여름철 자외선이나 봄볕, 겨울 스키장에서눈에 반사되는 자외선 등에 노출되어 있는 피부는 쉽게 손상된다. 우리나라 여인들은 피부를 아름답게 가꾸기 위해 한약재 등을 이용해 왔는데 이렇게 그을리고 거칠어진 피부를 치료할 수 있는 좋은 처방이 있다고..

얼굴이 거칠어 졌을 때 감잎팩 여성들의 경우 얼굴이 거칠어 지면 화장도 받지 않고 피부도 손상되어 고민의 요인이 되기도 한다. 이렇게 얼굴이 거칠어 졌을 때, 감잎 팩을 이용하면 늘 촉촉하고 부드러운 피부를 가질 수 있다. 재료: 감잎, 우유, 밀가루 만드는 법: 감 잎을 쪄서 말린 뒤 분말로 만든..

탈모증에 측백탕 머리감을 때나 빗을 때 유난히 머리가 많이 빠지면 고민하지 않는 사람이 없을 것이다. 스트레스를 많이 받는 전문직 종사자나 수험생들에게 특히 탈모 증세가 많은데, 머리에 충격을 많이 줘도 빠진다고 한다. 이러한 탈모증에는 우선 마음을 편히 하는 것이 중요하다. 재료: 측백엽..

임신 중 감기에 파뿌리와 소엽 임신 중에는 어떤 약도 먹어서는 안된다고들 하는데, 이는 태아에게 미치는 영향이 굉장히 크기 때문이다. 태아를 위해서 임산부는 아파도 그냥 견뎌내야 하는데 파뿌리와 소엽을 이용해 임산부 감기를 다스릴 수 있다고 한다. 재료: 파뿌리 4~5개, 소엽(차조기의 잎) 한 ..

관절염에 돼지고기와 국화볶음 주위에서 보면 관절염으로 고생하는 분들이 많은데, 약이 아닌 음식으로 이 관절염에 효과를 볼 수 있다고 한다. 바로 국화에 돼지고기를 이용한 방법인데 여기 소개하고자 한다. 재료: 흰국화 2송이, 돼지고기 등심 150g, 녹말가루, 소금, 육수, 설탕, 진간장, 파, 마늘, 생..

가는 귀 먹었을 때 육미지황탕 나이 먹는 사람들은 연로해서 잘 안 들리지만 요즘 젊은이들은 무엇이든 크게 듣는 경향으로 가는 귀를 먹은 이들이 많다. 재료: 숙지황 8g, 산약,산수유,목단피,택사,백봉령 각 3g 만드는 법: 솥에 물 500cc를 붓고, 30~40분 동안 중간불에서 달인다. 복용법: 1일3회, 식후 30분..

스트레스 해소에 평심차 스트레스는 현대 문명 사회가 야기시킨 병적 요소로서 불면증, 노이로제,건망증,우울증, 히스테리 유발 등 여러 정신 질환을 일으킨다. 이런 스트레스를 차로써 해소할 수 있는 방법을 소개한다. 재료: 용안육 5g, 맥문동 5g, 감초 5g, 대추 3개 만드는 법: 용안육,맥문동,감초,대..

불면증에 대추주 조사에 의하면 성인의 약 20%가 정기적으로 수면제를 복용한다고 한다. 대부분 밤에 잠이 오지 않아서 복용하는 경우인데, 피곤해서 눈이 저절로 감기는데도 잠이 들지 않아 힘들게 된다. 이 불면증에 대추주를 마시면 숙면을 취할 수 있다고 한다. 재료: 말린 대추, 소주 만드는 법: 말..