전래되어 온 민간요법 전래되어 온 민간요법 글의 목록 조상들로부터 전래되어 온 민간요법은 선조들의 경험에 의한 치료 처방법이며, 간단하고 효과있는 경험 요법을 연구와 개발을 하지 아니하고 현대의학에 밀려 사장 시킨다는 것은 안타까운 일이다. 보잘 것 없는 감자 찜질이 의사가 3명 씩 이나 매달려도 못 고친 자.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.18
암세포 죽이고 어혈 없애는 / 옻나무 암세포 죽이고 어혈 없애는 옻나무 아름다운 꽃은 먼저 꺾이고 곧은 나무는 먼저 잘린다. 세상에서 쓸모 있는 것은 제명대로 살기 전에 해를 입는다. 그래서 미인은 박명(薄命)하고 천재는 요절(夭折)한다고 했다. 옻나무도 쓸모가 많아 해를 쉽게 당하는 그런 나무다. 옻은 고대에서부터 도료로서 매.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.18
굴요리 모음 ★★★ 굴생채 ★★★ ♣재료 : 굴, 무우, 쪽파, 고추가루, 소금, 다진 마늘, 생강, 설탕, 통깨 ♣만드는 법 1. 굴은 약한 소금물에 살살 흔들어 씻어서 물기를 빼준다. 2. 무우는 채썰어서 고추가루를 넣고 버무린다. 3. 쪽파는 2~3cm 길이로 썰어 놓는다. 4. 무우에 고추가루 물이 들면 쪽파, 소금, 설탕, 마.. 건강상식/음식요리내기·만들기· 맛집 2007.03.18
식품의 궁합 조개와 쑥갓 / 돼지고기와 표고버섯 / 복어와 미나리/ 미꾸라지와 제피 / 쇠고기와 들깨잎 /두부와 미역 / 적포도주와 고기요리 / 콩과 다시마 / 우유와 딸기 / 냉면과 식초 / 인삼과 벌꿀 / 보쌈김치 복어와 미나리 / 돼지고기와 새우젖 / 불고기와 들깨잎 /스태이크 파인에플 / 설렁탕과 깍두기 보신탕과 .. 건강상식/음식요리내기·만들기· 맛집 2007.03.17
생강나무의 효능 생강나무의 효능에 대하여 | 생강나무 약명 ; 삼찬풍 타박상, 어혈을 치료하고 산후풍에 특효가 있다 잔 가지를 잘게 썰어 물로 달여 복용한다 약재에 대하여 생강나무의 가지를 꺾으면 생강과 비슷한 냄새가 나는데, 생강처럼 톡 소지 않고 은은하면서도 산뜻한 냄새가 난다. 생강나무는 이른 봄철 꽃.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.17
달맞이꽃과 건강 달맞이꽃과건강 ■ GLA(감마리놀렌산)는 아래와 같은 사람에게 뛰어난 효과가 있다. 혈행, 콜레스테롤 - 달맞이꽃 종자유는 예로부터 혈행개선과 변비, 특히 피부에 좋다고 알려져왔다. 제2의사춘기를 생생하게 보내기 위해서는 콜레스테롤개선과 함께 혈행을 원활하게 해야한다. 여성 갱년기와 생리 -.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.17
돼지갈바 우거지국 돼지갈비 우거지국 [갈비우거지국] 소양인 음식입니다 주재료 :돼지갈비뼈 1kg, 물 25컵, 우거지(열무 우거지) 800g, 홍고추 20개, 다진 마늘 5큰술, 대파 2대, 국간장 적당량 : [조리법] ① 돼지갈비는 찬물에 2시간 정도 담가 핏물을 뺀 뒤 냄비에 분량의 물을 넣어 센 불에서 끓인다. ② 우거지는 끓는 물에 .. 건강상식/음식요리내기·만들기· 맛집 2007.03.17
영양제 대신 먹는 / 미네랄 요리 영양제 대신 먹는 미네랄 요리 만성피로, 집중력 저하, 우울증이 나타날 때 미네랄이 부족하면 몸의 균형이 깨져 만성피로, 우울증, 집중력 저하 등의 증상이 나타날 수 있다. 미네랄이 풍부한 재료를 이용해, 집에서 쉽고 간단히 만들 수 있는 요리를 배워보자. ▼ 미네랄이란 우리 몸의 3.5%라는 작은 .. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.17
최고의 천연 식품 / 팔방미인 꿀 활용방법 최고의 천연 식품, 팔방미인 꿀 활용법 집에 있는 꿀 어떻게 사용하세요? 술에 취한 남편에게 꿀물을 만들어 주거나, 가끔 오한이 들 때 차로 만들어 마시는 게 고작 아닌가요? 아니면 오래되어 하얗게 응고된 꿀이 처치 곤란인가요? 꿀이 없는 집은 없지만 정작 꿀을 제대로 활용하는 집도 없습니다. .. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.17
생활속의 식초 활용법 생선구이시 비린내 제거와 석쇠에 늘어붙는 것을 방지하기위해 식초를 한두방울! 식초에 칼을 담갔다 김밥을 자르면 힘들이지 않고 김밥을 자를 수 있어요. 양파요리후 양파냄새, 도마에 묻은 파냄새에 식초를 탄 물을 써서 닦아 보세요 냄새가 신기하게도 싹~ 없어집니다. 갈증이 날 때 물이 자꾸 먹.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.17