본초강목 / 이비인후과 질환 가는 귀 먹었을 때 육미지황탕 나이 먹는 사람들은 연로해서 잘 안 들리지만 요즘 젊은이들은 무엇이든 크게 듣는 경향으로 가는 귀를 먹은 이들이 많다. 재료: 숙지황 8g, 산약,산수유,목단피,택사,백봉령 각 3g 만드는 법: 솥에 물 500cc를 붓고, 30~40분 동안 중간불에서 달인다. 복용법: 1일3회, 식후 30분.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 신경질환 - 1 스트레스 해소에 평심차 스트레스는 현대 문명 사회가 야기시킨 병적 요소로서 불면증, 노이로제,건망증,우울증, 히스테리 유발 등 여러 정신 질환을 일으킨다. 이런 스트레스를 차로써 해소할 수 있는 방법을 소개한다. 재료: 용안육 5g, 맥문동 5g, 감초 5g, 대추 3개 만드는 법: 용안육,맥문동,감초,대.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 신경질환 - 2 치질에 을자탕 치질은 변비가 있거나 의자 생활을 오래하는 사무직, 운전직 등에 종사하는 분들에게 많이 있다. 출혈을 동반하고, 앉거나 걷는 것이 불편할 때도 있는데 가장 자주 사용되는 처방으로 을자탕이 있다. 이 처방은 장기 복용으로 효과가 상승한다고 한다. 재료: 당귀 6g, 시호 5g, 황금 3g, 승.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 신경질환 - 3 요실금에 보포탕 우리몸에 이상이 생기면 금방 변화가 오는 것 하나가 소변이다. 중년 여성과 노인들에게 많이 발생한다는 요실금에 좋은 약을 소개한다. 요실금은 출산 후 방광이 닫히지 않고 열려 있는 상태에서 오줌이 자기도 모르는 사이에 나오는 것을 말하는데 은행이나 홍시, 곶감도 좋다고 한.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 신경질환 - 4 소변 불통에 수박 껍질 여름철에는 더위로 인해 체내의 수분이 땀으로 많이 배출된다. 이 때문에 소변의 횟수가 줄기도 하는데, 특별한 이유없이 소변이 잘 안 나오는 경우도 있다. 이러한 소변 불통에 예부터 수박 껍질을 이용해 왔다. 재료: 수박 껍질 만드는 법: 수박 껍질을 씻어서 물을 충분히 넣.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 부인과 질환 유선염에 가미지패산 아기에게 젖은 주어야 하는데, 염증이 생겨 물리지 못하면 어마로서 여간 곤혹스런 일이 아닐수 없다. 유선염은 초산인 수유기 때 많으며 멍울이 만져지고 통증이 있다. 재료: 백지, 폐모, 천화분, 금화분, 조각자, 당귀, 감초, 과루인 각 4g 만드는 법: 재료에 물 500cc를 붓고, 3시간 .. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 소화과 질환 - 1 아이가 젖을 토할때 위안탕 어린아이를 기르는 어머니들, 특히 첫아기를 기르는 젊은 엄마들은 아이에게 조금만 이상이 생기면 무척 당황하게 된다. 아이가 젖을 먹고 토할 때가 바로 이 경우인데 이럴 때 좋은 방법을 소개한다. 재료: 산사육 4g, 맥아 볶은것 4g, 진피 4g, 곽향 4g 만드는 법: 재료에 물 50.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 기타 숙취에 검은 콩 과음을 하고 난 다음날은 두통, 구토 등으로 고생을 하기 마련이다. 숙취로 인해서 다음날 까지도 몽롱하고, 불쾌한 기분이 들기 쉬운데 숙취에는 검은콩이 좋다고 한다. 재료: 검은콩 만드는 법: 검은콩 1홉과 물 3홉을 넣고, 물이 반 정도로 줄 때까지 달인다. 복용법: 1일2회, 1컵씩 복.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 약이되는 차 - 1 신경 쇠약, 피로 회복에 구기자차 한국, 중국, 일본에 분포하는 구기자는 과실은 구기자라 하여 약재로 쓰이고, 어린 잎은 먹기도 한다. 구기자 뿌리 껍질은 지골피라 해서 해열제로도 이용되는데 이 구기자는 체질을 따질 필요가 없어 누구나 이용해도 부작용이 생기지 않는다. 재료: 구기자 만드는 .. 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11
본초강목 / 약이되는 차 - 2 피부 미용에 들깨차 꽃풀과에 속하는 1년생 초본으로 영양가가 우수해 구황 식품으로도 이용되어 왔따. 들깻잎은 독특한 향미로 양념에 사용되기도 하고,들기름은 식물성 지방으로 혈관의 노화를 막아 준다. 재료: 들깨, 꿀, 잣 만드는 법: 1. 들깨는 깨끗이 씻어 돌을 골라 내고 그늘진 곳에 펴 말린다... 건강상식/생활건강및 한방약초 2007.03.11