본초강목 / 순환계 질환

 

혈액 순환에 알로에 아보레센스

 

최근 건강식품으로 각광받고 있는 알로에는 장의 작용을 활발하게 하고 피로 회복이

잘 되며, 체질개선의 효과가 인정되고 있다. 또는 혈관을 강하게 하고 유용하게 하는

작용이 있어, 동맥경화를 예방하고 고혈압과 저혈압에도 좋은 효과가 있다고 한다.

 

재료:

 

알로에 아보레센스, 꿀

 

만드는 법:

 

알로에 아보레센스의 맨 밑둥 잎을 잘라 1미리 정도로 얇게 썰어 3~4일간 말린것을

절구에 곱게 빻은 후 꿀과 1:1 로 섞어 유리병에 담는다.

 

복용법:

 

1. 꿀에 갠 것을 1일 1~2회 차처럼 타 마신다.

 

2. 식후 1일 3회 분말로 먹는다. 4개월 정도 꾸준히 먹는다.

 

한방해설:

 

한방에서는 알로에를 노회라고 해서 사용하여 왔는데, 여러 종류의 알로에 중에 알로에 베라와

알로에 아보레센스가 유명하다. 알로에 베라는 위산을 억제하는 작용을 하는 반면,

알로에 에보레센스는 위산 분비를 촉진해 모세혈관을 확장시키는 작요을 하여

혈액순환에도 좋고 변비에도 좋다.

 

쥐가 자주 날 때 모과사물탕

 

밤에 자다가 갑자기 쥐가 나거나 기지개를 켜다가 쥐가 나는 경우가 종종 있다.

특히 자다가 쥐가 나면, 통증도 더 심하게 느껴지고 잠을 설치면서 일어나

다리를 주무르는 경우가 많은데, 몸이 냉한 사람에게 많다고 한다.

 

재료:

 

모과 6g, 당귀 4g, 건지황 4g, 백작약 4g, 천궁 4g

 

만드는 법:

 

모과, 당귀, 건지황,백작약, 천궁에 물 1대접을 붓고, 2시간 정도 약한 불에서 달인다.

 

복용법:

 

1일3회, 1주일 정도 복용.

 

한방해설:

 

쥐는 팔, 다리, 근맥, 특히 비장근 등에 기혈이 부족할 때, 풍한이나 한습이 침입해서 생긴다.

설사와 구토로서 진액이 소모되어 근맥을 자양하지 못할 때 모과는 혈액순환을 좋게 해주고

긴장을 풀어 주며, 사물탕은 조혈,보혈 작용을 한다. 특히 모과 속은 근육을 부드럽게 하는

작용을 한다.

 

하지정맥류에 순혈탕

 

주부들의 가사노동을 자세히 살펴보면, 서서 일하는 시간이 의외로 많은데,

이렇게 서서 일하는 사람에게 많이 나타나는 병이 하지정맥류다. 하지정맥류에 나타나는

증상은 정맥이 돌출되어 보기 흉해지고 잘 저리며 쥐가 잘 나고, 쪼그려 앉아 일하거나

오래 서서 일하기 어려워진다. 중년 여성에게 많이 나타나고, 아기를 가진 임산부에도

자주 나탄난다.

 

재료:

 

향부자 8g, 모과 4g, 계수나무 열매 4g, 소엽 4g, 강활 4g, 진피 4g, 감초 4g

 

만드는 법:

 

물을 400cc정도 붓고, 중간불에서 2시간 정도 달인다.

 

복용법:

 

1일3회 식후 1시간, 1개월 정도 복용.

 

한방해설:

 

하지정맥류는 하지의 기능이 약해지고 기혈 순환이 잘 되지 않아서 올 수 있는

하지어혈 증상이다. 향부자는 울혈된 것을 없애주고, 강활,계수나무 열매는 습과

담을 제거하고 소엽과 진피는 기운이 정체되지 않도록 해주기 때문에

하지울혈된 증상을 개선시킬 수 있다. 다만 이런 약뮬치료 외에 침구 치료나

물리 치료를 병행하면 좀더 나은 치료를 기대할 수 있다.