겨우살이 옛 선조들의 지혜가 엿보이는 겨우살이 암 치료 탁월한 효과, 훌륭한 고혈압 치료제 참나무·물오리나무·밤나무·팽나무 등에 기생한다. 둥지같이 둥글게 자라 지름이 1m에 달하는 것도 있다. 잎은 마주나고 다육질이며 바소꼴로 잎자루가 없다. 가지는 둥글고 황록색으로 털이 없으며 마디 사이가 3.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2006.12.12
갈근차 겨울철에 마시면 딱 좋은 차, 갈근차 고열, 감기에 좋고, 당뇨병과 유사한 소갈병에 특효 갈근이란 갈씨(葛氏) 집안의 뿌리, 즉 근원(根)이라는 뜻으로 갈씨 성을 가진 소년을 구해준 이야기에서 유래되었다. 산속에서 약초를 캐는 노인에게 한 소년이 "저는 갈씨 성을 가진 사람의 외아들로서 간신의 .. 건강상식/생활건강및 한방약초 2006.12.12
동충하초 항암효과 탁월 혈액을 정화하는 역할과 호흡기 계통에 좋아 하초동충이라고도 한다. 대부분 곤충에 기생하여 숙주가 되는 곤충의 시체에 자실체를 낸다. 자실체는 머리·줄기의 2부분으로 이루어진다. 머리부분은 공 모양, 양 끝이 뾰족한 원기둥 모양, 주걱 모양 등으로 불룩해지며, 그 표면 또는 표.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2006.12.12
생활한방 수삼 + 우유 + 꿀 기운이 없고 피곤하며 의욕이 없을 때 흔히들 원기부족이라고 한다. 이러한 원기는 사람마다 차이가 있다. 태어날 때 부모에게 받은 선천지기(先天之氣) 덕에 기운이 강한 사람이 있는가 하면 약한 체질로 태어나 평생 골골하며 병치레를 하는 사람이 있다. 반면 비록 선천지기는 약하.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2006.12.12
고로쇠 관상용으로도 으뜸! 약용으로도 최고! 고로쇠 약수 신경통, 고혈압 등에 효능 탁월해 고로쇠·고로실나무·오각풍·수색수·색목이라고도 한다. 산지 숲속에서 자란다. 높이 약 20m이다. 나무껍질은 회색이고 여러 갈래로 갈라지며 잔가지에 털이 없다. 잎은 마주나고 둥글며 대부분 손바닥처럼 5갈래.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2006.12.12
금뱅이도 우리몸에 약이며 보양식 간과 당뇨, 혈액순환에 많은 도움을 줘, 산모가 젖이 안 나올 때도 쓰여 몸빛깔은 황갈색 또는 흑갈색이다. 몸은 누에와 비슷하나 몸길이가 짧고 두꺼운 통모양이며, 배끝은 C자 모양이다. 머리는 단단한 반구 모양이다. 피부는 얇으며 몸은 연하고 우윳빛을 띤다. 다리는 3쌍으로 대개 짧고 몸의 앞쪽.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2006.12.12
감기에 좋은 한방차 3가지 감기에 좋은 한방차 3가지 1. 목감기에 좋은 밀대추차 준비할 재료 감초 5g, 밀 10g(통밀), 대추 5알, 물 5컵 만드는 법 1_ 감초, 밀, 대추를 물에 살짝 씻는다. 2_ 물에 감초, 밀, 대추를 넣고 약한 불에 20분 정도 끓인다. 2. 열감기에 좋은 오이꿀차 준비할 재료 오이 2개, 꿀 적당량, 물 4컵 만드.. 건강상식/생활건강및 한방약초 2006.12.12
초가을에 먹는 스태미너 음식 초가을만 되면 먹는 스테미너 미꾸라지 단백질, 비타민 다량 함유, 고혈압 환자에 좋아 《동의보감》에서는 추어(鰍魚), 한글로는 ´믜꾸리´로 썼으며 《난호어목지》에는 이추(泥鰍), 한글로 ´밋구리´로 쓰고 있다. 미꾸리와 굉장히 비슷하게 생겨서 구별하지 않고 부르는 경우가 대부분이지만 .. 건강상식/음식요리내기·만들기· 맛집 2006.12.12
한국의 풍경과 소리 100가지 한국의 풍경과 소리~~ (듣고 싶은 곳에 클릭해 보세요) 제 1편 : 한국의 아름다운 소리 100선 <제 1 편> 사계 <봄> 1. 고드름 낙수소리 2. 얼음장 물 흐르는 소리 3. 동굴 낙수소리 <여름> 4. 여름폭포소리 5. 몽돌 휩쓸리는 소리 6. 대나무 부딪히는 소리 7. 천둥 소리 8.장마 비바람 소리 9.우박떨.. 메모장 2006.12.12