도깨비

정력을 좋게 하는 ‘보양 음식’ 7 세상에서 가장 좋은 강정제는 규칙적으로 먹는 하루 세끼 식사다. 하지만 균형 있는 세끼 식사 외에 정자의 생성과 발달에 도움이 되는 음식을 먹으면 정력 증강에 도움이 된다. 음식과 관련되어 기억해둘 것은, 기름기가 많거나 칼로리가 높아서 소화되..

가래 없애는 법 2006.09.28 19:09 - 가래가 적게 나올 때에는 도라지를 약간삶아서 자극성이 적은 양념을 하여 매일 부식물로 먹으면 좋다. 도라지에 들어 있는 사포닌 성분은 가래를 삭이는 작용을 한다. -기침이 세게 나고 가래가 많이 날 때는 마늘 한 개를 삶아 짓찧어 달걀 한 개에 섞어서 ..

▶ 신이 내린 보약나무 뽕나무 뽕나무는 뽕나무과에 속하는 낙엽교목으로 뽕나무와 산뽕나무가 있다. 각지에 심으며 산뽕나무는 전국 산속에서 자란다. 뽕나무 열매를 ' 오디'라 하여 달고 맛이 있다. 한자로 상(桑: 뽕나무상)이라고 하며 학명은(Morus alba L.)이다. 높이는 20미터에 직경은 70센티미터에 ..

율 무 사마귀에는 속새와 율무 율무에 같은 양의 속새(다년생 상록식물로 건재약방에 있음)를 넣어 달여서 음료수 대신으로 마시거나, 분말 4g을 매 식후에 복용한다. 닭살에는 율무 분말의 장기 복용 사마귀 같은 것은 2주면 없어지지만, 낫기 힘들다고 하는 닭살도 2개월, 심한 증상도 1년쯤 연속 복용..

정력은 오케스트라 연주에 비유할 수 있다. 어느 한 악기라도 제 역할을 못하면 불협화음이 생기듯 성 기능도 뇌, 혈관, 신경, 호르몬, 근육 등 인체의 각 기능들이 제대로 작동해야만 최고의 성능을 발휘할 수 있다. ‘성적 흥분-발기-유지-사정’으로 이어지는 각 단계마다 자극에 제대로 반응하기 위..

. 1.고추 : 위, 장안좋은 사람, 찬 사람에게 좋음 가.위염,만성장염,위궤양치료-고추장(부글부글 끓고 숙성된 고추 장) 또는 식초에 고춧가루를 넣어 끓인후 생강가루넣고 병에 넣은후 2,3일 지난 것을 0.5-1숟갈씩 식전 또는 식후에 하루 3번 복용 나.비타민 C가 가장 많고(풋고추). 비타민 A,B도 많다 다.중..

1, 무릇 - 혈액순환,관절염. 2, 쑥 - 위장을 다스림. 3, 가막살이 - 해독,기관지,폐를 다스림. 4, 곰보배추 - 기침,감기, 기관지를 다스림. 5, 곰취 - 기혈을 돕고 기침과 통증을, 담과관절통을 다스린다. 6, 참취 - 기혈을 돕고 통증을 다스리며 향취가 뛰어나다*. 7, 개미취 - 가래삭임, 기침멈춤 ..

< 살이 찌는 과일 > < 살이 빠지는 과일 > * 포도 - 작은 송이 한 개에 140kcal로 과일 중에서도 칼로리가 높다. 특히 거봉은 일반 포도 칼로리의 세 배. * 멜론 - 작은 것 한 개가 300kcal, 얇게 썬 한 조각이 38kcal. 달콤한 과즙에 당분이 많이 함유되어 특히 밤에 먹는 것은 금물. * 바나나 - 당뇨 환자들..

한의사가 말하는, 살빠지는 음식 vs 살찌는 음식 다이어트 한다면서 무조건 칼로리만 따지지는 않으세요? 한의학적으로 다이어트에 있어 칼로리가 다가 아니랍니다. 즉, 칼로리 조절보다 더 중요한 것이 있다는 거죠. 칼로리 보다는 배설이 잘 되게 하고 습을 빼주는 데 도움이 되도록 식..

인도인들이 치매에 안 걸리는 비밀은? 카레를 많이 먹으면 뇌가 늙지 않는다는 연구결과가 나왔다. 아시아 노인을 대상으로 진행된 이번 연구결과 카레를 많이 섭취하는 것이 표준 검사상 뇌의 인지능 향상에 기여하는 것으로 나타났다. 카레속 향음료 심황에 들어있는 커큐민 curcumin은 ..