아이가 부모에게 인정받고 있다는 느낌을 갖도록 칭찬하는 데에도 지혜가 필요하다.
칭찬은 바람직한 행동을 증가시키는 효과적인 수단이지만 "칭찬을 하면 좋다"는 생각에 무턱대고 극찬을 남발하는 것은 바람직하지 않다. 아이가 어떤 행동을 했을 때 "끝내준다" "넌 최고야" 등등 최상급의 표현을 써가며 칭찬을 아끼지 않는다면 자신감은 키워줄 수 있을지 몰라도, 옳고 그름에 대한 판단력을 길러주기는 어렵다.
또 아이는 정당한 비판조차 받아들이기 힘들게 되고 자기를 칭찬하지 않는 분위기에서는 쉽게 기가 죽는 등 심각한 상태에 이를 수도 있다. 아이가 부모에게 인정받고 있다는 느낌을 갖도록 칭찬하는 데에도 지혜가 필요한 것이다.
◆ 구체적으로 칭찬한다
그림을 잘 못 그리는 아이에게 "잘 그린다"고 칭찬하면 아이는 오히려 당황스러울 것이다. 아이는 이미 마음속으로 "난 그림을 잘 못 그린다"고 여기고 있는데 이런 칭찬을 받게 되면 부모에 대한 믿음마저 깨질 수 있다.
아이에게 자신감을 불어넣어주고 싶다면 “엄마가 보기엔 지난번에 그린 그림보다는 잘 그린 것 같은데”라고 말해주는 것이 효과적이다. 또 토끼 그림을 그린 아이에게 “세상에서 이렇게 잘 그린 그림은 처음 본다”라고 말하는 것보다는 "귀를 크게 그리니까 정말 토끼처럼 보이는구나” 식으로 구체적으로 얘기해주는 것이 좋다. 구체적으로 이야기해줄 때 아이는 부모에게 인정받고 있다는 확실한 느낌을 갖게 돼 자신감을 얻는다.
마찬가지로 “너는 그림 그리는 것을 참 좋아하는구나” “색깔을 참 잘 골랐네”라며 아이의 선택이나 동기 등을 구체적으로 언급하는 것이 좋다. 그랬을 때 단지 입에 발린 얘기가 아닌, 장점을 개발할 수 있는 조언이 될 수 있다.
◆ 과정을 칭찬한다
당연한 말 같지만 실제로는 행동의 결과에만 집착하는 부모들이 많다. 아이가 1등을 했을 때 열심히 노력한 사실에 기쁨을 나타내기보다는 1등을 한 사실 자체에 대해서만 칭찬을 하는 경우가 그것. 아이는 1등한 사실도 기쁘지만, 열심히 공부하고 그것이 좋은 결과로 이어진 것에 대해 뿌듯함을 느낀다. 아이가 계속 열심히 공부할 수 있도록 동기를 부여해주려면 노력한 과정에 대한 칭찬을 아끼지 말아야 하는 것이다.
과정을 칭찬할 때도 조심해야 할 일은 있다. 산수 시험 성적이 매번 70점을 맴돌던 아이가 90점을 맞았다면 이렇게 얘기하는 부모가 많을 것이다. “참 잘했구나. 그것 봐. 열심히 하니까 성적이 오르잖아. 조금 더 열심히 공부하면 100점도 받을 수 있어.”
언뜻 보기에는 아이를 인정해주고 격려해주는 말 같지만 아이 입장에서는 "엄마의 욕심이 끝이 없다"고 느끼면서 부담을 갖게된다. 결과보다는 노력하는 과정을 칭찬하되 현재의 상태와 느낌을 넘어서지 않도록 유의할 필요가 있다. “네가 열심히 공부해서 90점을 받은 걸 보니 엄마는 정말 기분이 좋다”는 정도에서 그치는 것이 좋다. 또 최선을 다 했을 때와 그렇지 않았을 때를 구별해서 칭찬해야 아이에게 "최선"의 가치를 심어줄 수 있다.
1. 칭찬은 바보를 천재로 만든다.
말도 못하고 듣지도 보지도 못하던 헬렌 켈러에게 기적을 만들어 주었다.
2. 칭찬을 하면 꼭 칭찬들을 일을 한다.
칭찬하고 칭찬하라.
3. 한 마디의 칭찬이 건강을 심어준다.
몸에서 엔돌핀이 생성되기 때문이다.
4. 칭찬을 받으면 발걸음이 가벼워지고 입에서 노래가 나오는 법이다.
5. 칭찬은 상대방에게 기쁨을 준다.
돈은 순간의 기쁨을 주지만 칭찬은 평생의 기쁨을 주는 것이다.
6. 본인도 모르고 있는 부분을 찾아 칭찬하라.
그 기쁨은 10배, 100배로 증폭된다.
7. 자기 자신을 칭찬할 줄 하는 사람이라야 남을 칭찬할 수가 있다.
자기부터 칭찬하라.
8. 아무리 나쁜 사람이라도 칭찬거리를 찾다보면! 무수한 칭찬거리가 나타난다.
9. 칭찬은 자신을 기쁘게 하고 상대방을 행복하게 하는 공동 승리를 안겨준다.
10. 누구를 만나든지 칭찬으로 시작하여 칭찬으로 끝내라.
이 세상이 기쁜 세상이 된다.
11. 운동 선수는 응원 소리에서 힘을 되찾고 사람은 칭찬을 들으며 자신감을 갖는다.
12. 미운 사람일수록 칭찬을 해 주어라. 언젠가 나를 위해 큰 일을 해 줄 것이다.
13. 칭찬하는 데는 비용이 들지 않는다.
그러나 큰 비용으로도 해결할 수 없었던 부분까지도 해결해 준다.
14. 칭찬은 어떤 훈장과도 비교될 수 없을 정도의 큰 훈장이다.
15. 칭찬은 보물찾기와 같다. 보물은 많이 찾을수록 좋은 것이다.
16. 칭찬은 사랑하는 마음의 결정체이고 비난은 원망하는 마음의 결정체이다.
한 방울의 꿀이 수많은 벌을 끌어 모으지만 1만 톤의 가시는 벌을 모을 수 없다는 서양 속담이 있다.
17. 칭찬은 적군을 아군으로 만들고 원수도 은인으로 만든다.
18. 고객만족, 고객감동을 내세우지만 칭찬은 이 두 가지를 모두 만족시키고도 남는다.
19. 목마른 사람에게 물을 주는 것이 공덕이다.
사람은 너나없이 칭찬에 목마름을 느끼고 있다.
칭찬으로 변화시키지 못하는 것은 어떤 것으로도 변화시키지 못한다.
20. 10점을 맞다가 20점을 맞는 것은 대단한 향상이다.
칭찬을 듣고 또 들으면 30점이 되고 50점이 되다가 끝내는 100점이 되어 버린다.
21. 칭찬은 불가능의 벽을 깨뜨리는 놀라운 힘이 있다.
22. 자기를 사랑하는 사람만이 남을 칭찬할 수 있다.
먼저 자신을 사랑하라.
사랑의 눈이 만들어지고 사랑의 눈에는 약점만 보이는 것이다.
23. 상대방의 약점을 보려고 하지 말라. 약점의 눈으로 보니 약점만 보이는 것이다.
24. 사람의 참모습은 칭찬에서 나타난다.
칭찬을 통해서 행복한 가정, 신나는 세상이 펼쳐진다.
25. 칭찬은 부정적이고 소극적인 마음을 긍정적이고 적극적인 사고로 바꿔준다.
내가 말하는 한마디 칭찬이 의식개혁의 시작이다.
26. 칭찬은 웃음꽃을 피우게 하는 마술사이다.
이 세상에서 가장 아름다운 꽃은 웃음이다.
27. 내가 칭찬을 하면 상대방도 칭찬을 되돌려 준다.
칭찬을 주고받는 세상이 지상 천국이다.
28. 칭찬을 받으면 더 잘 하려는 노력을 하게 된다.
더욱 더 칭찬을 받고 싶은 마음이 10배의 능력을 만든다.
29. 칭찬을 받으면 앞길이 훤하게 열린다.
마음을 열고 활력 있게 행동을 하게 되고 불가능도 가능으로 바뀌어진다.
30. 칭찬을 하다 보면 네가 내가 되고 내가 네가 되어 모두 하나가 된다.
이 세상에서 가장 아름다운 꽃은 웃음.
칭찬은 웃음꽃을 피우게 하는 마술사이다. 나도 마술사이고 싶다.
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